La boxeadora Jajaira González está trabajando duro para prepararse para los Juegos Olímpicos de París 2024, y claramente está yendo con todo, si sus redes sociales son una indicación. González, de 27 años, compartió fotos de ella haciendo ejercicio en una bicicleta estática, vestida con una camiseta Nike negra y …

Linsey Davis es mejor conocida como periodista de ABC. En marzo, ella y su marido corrieron un maratón para celebrar el Día de San Patricio. Ella compartió una foto de ellos dos en Instagram. Davis subtituló la publicación: «Glotón. Por. castigo. ¡Guau! NO estaba preparado para esto, ¡PERO Dios sea …

Denise Austin se une a su hija Katie para un video de entrenamiento de bajo impacto para todo el cuerpo inspirado en el Día de la Madre. Katie sigue los pasos de su madre y se convierte en instructora de fitness. Juntos, los dos espectadores realizan movimientos que trabajan todos …

Grace Beverly es una emprendedora con muchos seguidores en Instagram. Recientemente fue al gimnasio para hacer algunos ejercicios en la parte inferior del cuerpo. Beverly compartió algunas fotos en Instagram. En uno, posó junto a un banco de pesas con ropa de entrenamiento. Tiene el título: «Grace fit se revuelve …

Foto de RD-Fotografie/Adobe Stock El cuidado de las piernas después del entrenamiento puede ser un tema candente entre los propietarios de caballos. Algunos jinetes enfrían, envuelven y/o aplican cataplasmas en las patas de sus caballos, mientras que otros simplemente los dejan en paz. Pero, ¿existe una forma «correcta» de cuidar …

La surfista profesional Carissa Moore anunció su retiro del surf competitivo en enero, pero todavía tiene que superar los Juegos Olímpicos de París 2024. Moore, de 31 años, publicó una foto de ella vistiendo pantalones cortos y un sostén deportivo, con los colores de la bandera de Estados Unidos. «Rojo, …

Cuando se trata de fitness, los métodos de entrenamiento específicos pueden tener un impacto significativo en el proceso de transformación de tu cuerpo. Uno de esos métodos que está ganando popularidad es el entrenamiento de caminata 12-3-30. Este entrenamiento implica 30 minutos de carrera en pendiente a una velocidad de …

Para ayudar a abordar el desafío de las reuniones improductivas, el equipo del Futuro del Trabajo de SAP y SAP AppHaus crearon el juego de mesa «Meeting Workout». Aporta un enfoque lúdico para hacer que las reuniones sean más eficientes. Los equipos interesados ​​pueden elegir entre una plantilla virtual o …

La luchadora profesional Helen Maroulis está entrenando duro para París 2024: es la primera luchadora en clasificarse para tres equipos olímpicos. Maroulis, de 32 años, compartió un video de ella misma vistiendo pantalones cortos negros y una camiseta sin mangas, haciendo ejercicios de entrenamiento de fuerza en el gimnasio justo …

Por Marta Jary para Daily Mail Australia Publicado: 10 de mayo de 2024, 5:24 a.m.EDT | Actualizado: 10 de mayo de 2024, 7:17 a.m.EDT Brooke Warne ha emprendido un viaje de acondicionamiento físico y está logrando importantes avances. La hija mayor de Shane Warne compartió un video en Instagram Stories …